一夜寝るだけで嫌なことを忘れる技術 5本 大変なことはたくさんあったけど、すぐ忘れるんです。 そんなことをお話していたらその忘れられる方法を教えてほしいと言っていただいたので 体系化してみようとの試みでここに綴ってみます。 ながいかよ フォロー 感じたことを言葉にする.
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HSPの人がトラウマを抱えやすい理由と不安の克服法とは？
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